г.Ростов-на-Дону, ул. Б.Садовая 13/33

+7 863 240-38-14

+7 863 240-79-92

+7 928 131-64-74

Ваше новое качество жизни!

Подарочный сертификат Заказать обратный звонок

Качество жизни

Есть ли похудение без диет?

Мир все больше разочаровывается в диетах для похудения: большинство из них просто урезают количество потребляемых калорий.

Записаться онлайн

Мир все больше разочаровывается в диетах для похудения: большинство из них просто урезают количество потребляемых калорий. Это приводит к замедлению метаболизма и тело не хочет расходовать жировые клетки из своих запасов. То есть тот самый жир, от которого вы так сильно хотите избавиться, может остаться в неприкосновенности.

Так как же питаться правильно и какие методы помогут избавиться от лишних килограммов?

Что касается рациона, то самым оптимальным для организма будет небольшое урезание суточной нормы калорий, более частые приемы пищи (именно это ускоряет метаболизм), а также соблюдение баланса белков, жиров, углеводов и микронутриентов. Готовить лучше не из полуфабрикатов, а продуктов с минимальной обработкой.

При регулярных физических нагрузках и соблюдении описанных выше правил питания за несколько месяцев можно сбросить до 5-8 килограммов. Но что, если вы хотите получить более быстрые результаты или прямо сейчас скорректировать только одну часть тела: например, убрать жировые отложения в области боков или бедер?

Аппаратное похудение в ESTIMÉ

В этом случае врачи-косметологи центра ESTIMÉ в Ростове-на-Дону рекомендуют ультразвуковую кавитацию Impact. Ее называют безоперационной альтернативой липосакции и в определенном смысле это действительно так. Ультразвуковые волны беспрепятственно проникают сквозь кожу и достигают жирового слоя, где с помощью вибрации разрушают клеточную мембрану. Клетки постепенно распадаются, а их содержимое выводится естественным путем из организма.

Ускоряют процесс вывода продуктов распада с помощью лимфодренажного массажа, большого потребления чистой воды (2-3 литра в день) и «разгона» метаболизма.

Противопоказаний для проведения кавитации не много: беременность и кормление грудью, наличие открытых ранок в предполагаемом месте проведения, онкологические заболевания, наличие кардиостимулятора или металлического имплантата, заболевания почек и печени, ряд других. На первичной консультации врач-косметолог обязательно ознакомит вас со всем списком.

Подготовка к самой процедуре не требует много времени и сил: за 3-4 дня можно ограничить рацион, исключив из него жирную и жареную пищу, газированные напитки и алкоголь, а также начать пить большое количество чистой воды. Все это поможет получить выраженные результаты уже после первого сеанса. Всего их проводится от 3 до 5, по показаниям.



Интересные статьи для вас

Выбери свой путь: о здоровом образе жизни

Здоровье

Боль в пояснице: путь к здоровью

Здоровье

Биологическое армирование лица с помощью мезонитей Lead Fine Lift

Красота

Уходы за лицом от Decleor

Красота

Как ухаживать за собой во время занятий спортом?

Качество жизни

Как правильно питаться, чтобы не набирать вес?

Качество жизни

Вода — источник жизни и красоты

Здоровье

Ламинирование ресниц - ваш блеск и красота

Красота

Программа ухода за увядающей кожей «Антистарение»

Красота

Каков эффект после лечения гипергидроза ботоксом?

Качество жизни

Химические пилинги Mediderma

Красота

Возрастные изменения вашего тела: какими они бывают?

Здоровье

Возраст и косметология: гид по процедурам

Красота

Локальные жировые отложения – как избавиться?

Качество жизни

Ваш осенний визит к косметологу: как заботиться о коже в осенний период?

Красота