г.Ростов-на-Дону, ул. Б.Садовая 13/33

+7 928-772-78-89

+7 928-131-64-74

Бережно заботимся о вашей красоте!

Подарочный сертификат Заказать обратный звонок

Здоровье

Польза массажа зимой

В поисках здоровья и хорошего самочувствия...

Записаться онлайн

В зимнее время года очень важно не забывать заботиться о своем теле – это принесет вам не только хорошее самочувствие и здоровье, но и самое настоящее удовольствие.

Как холод влияет на наше самочувствие?

Факт: низкие температуры за окном и короткий световой день могут негативно сказаться на нашем физическом и психическом самочувствии, а также внешнем виде. Так, врачи отмечают, что в морозы снижаются защитные функции организма, что может привести к простудным заболеваниям и обострению хронических. Также низкие температуры являются причиной спазмов сосудов, сезонной депрессии и потери работоспособности.

Общий массаж тела является эффективным способом терапии и профилактики множества заболеваний, отличным способом поддержания здоровья и общего тонуса организма, хорошей физической формы.

Массаж – приятная успокаивающая процедура. Во время сеанса происходит полное расслабление организма, снимается усталость, боль, улучшаются обменные процессы.

Расскажем нескольких фактах в пользу массажа зимой:

  1. Он вызывает выработку эндорфинов – «гормонов счастья», которые помогают бороться с депрессией, стрессами и плохим настроением.
  2. 45 минут массажа значительно увеличивает количество лимфоцитов – клеток крови, которые участвуют в защите нашего организма от ряда заболеваний.
  3. Массаж стимулирует выработку серотонина – нейромедиатора, который стимулирует отдел мозга, отвечающий за сон и отдых. Кроме того, серотонин в процессе определенной химической реакции превращается в мелатонин, гормон, который замедляет в теле процессы старения и улучшает состояние кожи, оказывая антиоксидантное действие.
  4. Наконец, массаж поможет вам согреться. Если вы относите себя к разряду «мерзляков» и вам бывает очень сложно согреться, массаж ускорит процесс кровоснабжения тканей, что значительно улучшит терморегуляцию вашего организма.

Проведите время с пользой, записывайтесь на массаж по тел. +7 863 240-38-14.

Больше полезной информации о Здоровье в нашем Блоге.



Интересные статьи для вас

Лазерное омоложение: когда обращаться к процедуре?

Красота

Синдром хронической усталости: что это?

Качество жизни

Как действует ультразвуковая кавитация?

Красота

Способы лечения купероза

Красота

Как убрать носогубные складки?

Красота

Вредна ли для здоровья аппаратная косметология?

Здоровье

Шеллак для идеальных ногтей

Красота

Новообразования на коже

Здоровье

Вакуумный массаж: терапевтичекое действие

Здоровье

Весна пришла! Самые актуальные процедуры сезона

Красота

О массаже и качестве сна

Здоровье

Удаление нежелательных волос: способы и преимущества

Красота

Лечение угревой болезни: самые эффективные процедуры

Красота

Преимущества лазерного удаления новообразований

Здоровье

Гипергидроз: почему он появляется и как с ним бороться?

Здоровье